Overvind din flyskræk, et kursus for dig, der er bange for at flyve.

Tilmeld dig nyhedsbrev


Indre ro aftener

Se her

Hjælp mod præsentationsangst


Skræddersyet individuelt forløb


Målgruppe: Går du i panik bare ved tanken om, at du skal præsentere et oplæg? Har du en undskyldning for at slippe, hver gang du bliver bedt om at præsentere noget? Ryster du i stemmen, når du bliver nervøs? Kunne du tænke dig at lære, hvordan du vender mareridtet til en fornøjelse?

- Så er dette forløb ideelt for dig.

Ingredienser

  • Samtale
  • Tankemønstre og nye tænkemåder
  • Selvværd og selvtillid
  • Kropssprog
  • Øvelser for kroppen med henblik på at hvile i dig selv
  • Åndedræts- og koncentrations øvelser
  • Afspænding og visualisering
  • Øvelser for stemmen
  • Præsentationsteknik


Hvad får du med hjem?

  • Du får tilsendt dit eget skræddersyede program
  • Du lærer hvordan du kan finde din indre ro og styrke
  • Du får koncentreret fokus på dig


Læs mere om præsentationsangst her

Klik her for: Priser



 


Lisbeth C. Jørgensen · København og Hillerød · Tel: 25 37 17 08 · Mail: info@akutcoaching.dk