Karen blev en vandhund igen
På et splitsekund blev Karen angst for vand.
Et vandskræk…
Gruppeforløb for mobberamte voksne – 4 torsdage i marts-april 2023 kl. 18:00-21:00 i Hillerød. Pris: 2800 kr.
Har du været udsat for mobning? Og har du brug for støtte og hjælp til at komme videre? Så er dette forløb måske noget for dig. Læs mere under Mobning.
Uanset om det handler om klaustrofobi, manglende kontrol, stress eller dødsangst i forbindelse med fly- eller vandskræk, så får du støtte og hjælp til at overvinde dine udfordringer. Jeg møder dig, dér hvor du er og formidler lige præcis den hjælp og de redskaber du har brug for – i dit tempo.
Ved angst i forbindelse med eksamen og præsentationer, lærer jeg dig at rumme angsten og turde se angsten i øjnene. Med udgangspunkt i samtale arbejder vi med dine tanker og følelser samt øvelser for din krop. Du opnår den bedste virkning, når alle 3 elementer indgår.
På et splitsekund blev Karen angst for vand.
Et vandskræk…